他们渴望更多的知识、经验和技能。
早在2000年,“学习敏锐度”概念首度被引入领导力和人才管理领域。十年后,光辉国际指出,“学习敏锐度”为核心的人才发展时代已经到来。
再过十年的当下,对处于动荡和不确定性时代的企业和组织而言,学习敏锐度与领导力的关系变得前所未有的紧密。
近年,不少组织提出“敏捷学习”和“敏捷转型”,对学习敏锐度有深刻研究的光辉国际,今天就和大家一起,从脑科学的角度出发,揭示提升学习敏锐度的方法。
一、大脑有独特的学习策略
大脑作为人体内最复杂、精密且耗能的器官之一,当面临不确定、模糊和复杂的环境时,会自发启动一些“默认”功能,以最大限度地提升效率,减少认知负荷。
大脑的默认功能包括:自动性、联想性和假设性。大脑会自动习惯性地将事物和经验分类,帮助我们理解世界。分类的基础和依据,是我们过往的学习生活经验。
大脑这种“默认”的捷径,对处于狩猎采集时代的人类至关重要,它缩短了大脑的反应时间,降低了大脑的“能耗”。
但这些认知捷径也会让我们产生偏见,形成固化的思维和行为。因此,大脑的这些“快捷操作”,不总能帮助我们提升学习敏锐度。
二、大脑是“最强连接者”
大脑皮层位于大脑外侧,是由许多小部分组成的一大片区域。大脑皮层参与并控制阅读能力、学习能力、记忆力、思考能力、情绪,还能控制肌肉运动。同时,大脑皮层还能控制人的视觉、听觉,及其他知觉。
学习的过程需要大脑的多个部分协同运作。即使在我们应对简单的数学问题时,大脑也有五个区域正共同运转,仅控制视觉的区域就有两个。
大脑各个部分的协同,调动各种认知功能,对信息收集和学习都十分重要。大脑的多个部分共同参与学习,各个区域的交流还能增强学习效果。
学习就是连接 ,大脑也是高度相连的。神经元在学习、理解和记忆的过程中,并非各自独立,而是紧密连接的。
三、大脑学习“四部曲”
- 编码
当我们接收到外界信息时,大脑会先对其编码,并将信息暂存在短期记忆区。
- 整合
大脑会重组并稳定记忆,赋予其意义,并与大脑中长期存储的信息建立连结。
我们还会不断有意或无意识地,将新获取的信息与大脑已经存储的信息,累积的经验进行验证,检验新信息与原信息的一致性。
- 检索
检索就是大脑如何更新和应用信息。当我们重复调用某个想法或实践某项技能时,这些想法和技能的“大脑回路”就会得到增强。
学习就是通过不断强化脑细胞间的连结通路,将知识“刻印”在长期记忆区中。
- 重新整合
通过把新获取的知识信息与已经累积的知识信息建立关联,帮助大脑更新记忆。
编码,整合,检索和重新整合的循环,就是大脑学习的方式,也是我们了解如何提升自我的敏捷学习能力的基础。
成年人该如何训练自己的大脑,提升敏捷学习的能力?我们将在日后的文章中继续分享,敬请期待。
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